Calculs : Calcul des points WW par aliments

Publié le par Sandra

Voici la formule pour calculer les points correspondant à chaque aliment :

(Kcal et quantités de lipides contenues dans 100g)

Total des points pour 100g = (Kcal / 60)+(Lipides/9)


Publié dans Calculs ...

Commenter cet article

ckim 08/09/2006 18:29

les couleurs vert orange et rouge n'existe plus?

Sandra 08/09/2006 20:57

Bonjour, C'était dans l'ancienne version que les aliments étaient représentés par des couleurs...Le nouveau système FLEXIPOINTS permet de consommer de tout, et chaque aliment a un certain nombre de points... le tout est de ne pas dépasser le nombre de points permis par jour.A bientot,Sandra

A.Bricteux 27/02/2006 14:18

Si ça peut vous encourager les filles, j'ai perdu plus de 20 kg gràce à WW!

Pour ce qui est du calcul "horrible" ci-dessus... vous pouvez aussi passer sur mon site utiliser la p'tite calculette que j'ai mise à votre disposition là-bas:
http://alcwebmarketing.com/1001_trucs_pour_perdre_du_poids/CalculetteWW.html

;-)

Sandra 01/03/2006 00:03

Lien donné par A.Bricteux pour calculer directement les points de vos aliments :

celine [palmito] 22/02/2006 02:18

j'ai oublié de dire une chose: mon objectif a moi est également de perdre 20kg pour debut juillet!!! courage, tu n'es pas la seule!! bizz
celine

celine [palmito] 22/02/2006 02:16

arghh nonn!!! ca me rappelle des souvenirs... quoi que finalement le regime WW est le plus efficace en longueur et le plus facile pour apprendre a s'auto gerer dans ses habitudes alimentaires..
bon aller, courage, on se remet a la gym! lol
bizz et merci de toutes les infos que tu donnes sur ton blog!
celine