Menu du 20 Juin 2007
Je suis vraiment très contente, après 2 petits jours relativement sages et sans dépassements de points, Dame Balance m'annonce déjà un résultat dont je me contenterai bien pour le bilan de la semaine : -1kg en 2 jours!!!
Je dois absolument continuer de me surveiller et publier mes menus, en espérant que lundi mon bilan soit encore meilleur, sinon avec au moins cette jolie perte de 1kg :-)))
Petit déjeuner : (3.7)
café (0)
lait (1)
2 wasa (1.2)
beurre (1)
confiture ww (0.5)
Déjeuner : (7.5)
tomates, oignons (0)
purée (2.5)
poisson pané (4.5)
mayo allégée (0.5)
carottes (0)
Gouter : (2.7)
2 wasa (1.2)
beurre (1)
confiture ww (0.5)
Diner : (6)
tomates, salade verte (0)
sauce à salade (0)
1/2 pizza (6)
TOTAL : 19.9/20
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