JOUR 2 (21 Février 2006)
Petit déjeuner : (5.8)
1dl de lait (1)
2tr de pain aux 3 graines (3)
1tr fromage léger (1.3)
2 mini biscuits (0.5)
Déjeuner : (7.45)
salade verte tomate carottes rapées (0)
sauce vinaigrette (0.3)
thon aux tomates (2)
2tr pain aux 3 graines (3)
1tr de jambon de volaille (0.75)
1 slimline vanille (1.4)
Apéro : (2)
1dl de vin blanc (2)
Dîner : (8.65)
salade de tomates et poivrons (0)
vinaigrette (0.5)
150g cabillaud en papillote (3.75)
4cs riz (2)
3cc de sauce mexicaine (1)
légumes à l'ail cuits au four (0) [Recette]
1 blanc battu framboise (1.4)
Points économisés du jour : -1.9
Total points économisés depuis Lundi : +1.1 - 1.9 = -0.8
Total points économisés depuis Lundi : +1.1 - 1.9 = -0.8
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