JOUR 21 (12 Mars 2006)
Petit déjeuner : (5.3)
2 cafés sucrette (0)
1 pain au lait (3.3)
*1cc confiture fraise (0)
3cs spécial K (1)
1dl lait (1)
Déjeuner : (7.3)
salade (0)
1 oeuf dur (2)
2tr jambon (2)
1tr fromage léger (1.3)
2tr pain seigle (2)
Collation : (2)
1 chocodrink ww (1.5)
1 biscuit à la cuillère (0.5)
Dîner : (7.8)
salade carottes céleri tomates poivron rouge (0)
100g de pâtes (2)
sauce bolognese carottes à ma facon (2)
110g de petits pois (1.4)
15g fromage rapé ww (1)
1 blanc battu slimline framboise (1.4)
Points économisés du jour : -0.4
Total points économisés depuis Lundi : +0.4 - 0.4 = 0!
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