JOUR 53 (13 Avril 2006)

Publié le 13 avril 2006 par Sandra

JOUR 53 : Total : 23.8/22
Petit déjeuner : (6.4)
café (0)
1dl lait (0.5)
1/2 weetabix (0.5)
1cc miel (0.5)
1 grand muffin chocolat (1.4)
2 petits muffins chocolat (2)
1 crêpe marocaine (1.5)

Déjeuner : (7)
salade
100g steak (3)
100g riz (2)
50g pain (2)
poire (0)

Collation : (2.4)
1 grand muffin chocolat (1.4)
1 petit muffin chocolat (1)

Dîner : (8)
salade tomates (0)
120g crevettes (2)
100g lentilles (2)
50g pain (2)
1 petit peu de cacahuètes (1)
1 mini macaron (1)

Points économisés du jour : -1.8
Total points économisés de la semaine : +4.0 - 1.8 = +2.2 !