S'alléger ensemble Juin-Juillet 2009 : Bilan 3 (22 Juin 2009)

Publié le par Sandra



Taille - 01/06 08/06 15/06 22/06 29/06 06/07 13/07 Objectif 13/07 Objectif final
1.65 Aliénor 76.2 76.2 77.0 76.4


73.2 59.0

Annie







58.0
1.68 Astrid 73.0





70.0 62.0
1.60 Boubou 67.4 67.1 67.1 66.1



58.0
1.83 Delph_86 87.1






69.0
1.60 Delphine L 64.4 63.4 63.2 62.6



58.0
1.53 Divine 62.5






50.0
1.63 Elise 61.6 61.9 61.6 61.0


59.0 58.0
1.65 Fayenne 64.7 64.5 64.3 64.4



60.0
1.69 Héléna 63.2 62.9





57.0
1.83 Juju88 77.3 76.5 75.7 75.2


71.0 68.0
1.72 La Fraise 73.1 71.7 70.9 70.3


68.0 65.0
1.54 Lène 53.7





52.0 50.0
1.70 Lola

73.5 73.5


72.0 65.0

Lutin elvyr 65.0 65.0





56.0
1.71 Lydie 83.4 82.7 82.7




64.0

Magalie 77.2






62.0
1.55 Mincira







59.0
1.65 Nathalie
66.5




64.0
1.64 Papillon 83.0 83.6 84.4



78.0 65.0
1.58 Rahmanitou 78.0
76.0 75.5



65.0
1.68 Sam 108.6 107.2 106.4 108.1


103.0 85.0
1.64 Sandra 80.0 79.2 80.4 80.0


77.0 62.0
1.68 Sandrou81 90.2 89.2 89.5 88.9


86.0 70.0
1.64 Tiffany 84.5 83.2





65.0
1.58 Virginy 90.0 87.8 86.3 85.7



61.8
1.78 WWGirl09

72.2 71.2


69.0 63.0

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B
cette semaine -300g je suis à 65,8kg
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L
Alors -300g cette semaine donc 70 tout rond. J'ai fais trop d'eccart durant le WE! Je bois pas assez et je ne prévois pas mes menus à l'avance du coup je céde à la tentation tellement j'ai faim... Hop hop hop je me reprends en main pour la semaine prochaine sinon je n'arriverai pas à mon objectif! Bisous à toutes!
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V
Hello, -700g cette semaine, la balance affiche 85kg, toujours très contente de perdre du poids ! Doucement mais surement... mais je dois boire + !!!!
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D
Petite reprise : 63 kg ce matin... Il faut dire que la chaleur n'aide pas, j'ai abuser des glaces...Bilan moyen donc pour cette semaine, même si je sais d'où çà vient...J'ai augmenté ma consommation d'eau (vu les températures de toute façon c'était pas difficile... Un peu moins de sport, toujours à cause du temps.Je n'ose plus me fixer d'objectif à la semaine ! Disons, pour respecter le défi, 62 kg.
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F
Bonjour à toutes,Pas de pesée ce matin car trop peur de me démoraliser après un mariage et les reds. Donc j'attends la fin de semaine pour me peser. Je vous donnerai cela. c'est très difficile pour moi de respecter les consignes mais j'essaye de ne pas faire d'excès pendant ces moments de fêtes. bises à toutes.
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