JOUR 3 (22 Février 2006)

Publié le 22 février 2006 par Sandra

Jour 3 : Total : 22.3/22
Petit déjeuner : (3.4)
2 cafés sucrette (0)
1 tr pain aux 3 graines (1.5)
1cc confiture fraise (0.5)
1 yaourt (1.4)

Déjeuner : (6)
tomate carottes rapées asperges (0)
3 biscottes normales (2)
1 oeuf dur (2)
1tr jambon (1.5)
3tr très fines de saucisson sec fin (0.5)

Collation : (2)
1 petit pain au lait (2)

Dîner : (10.9)
salade verte tomates (0)
3cs mais (2)
150g steak de boeuf (4.5)
3cs purée (3)
1 blanc battu ananas (1.4)

Points économisés du jour : -0.3
Total points économisés depuis lundi : -0.8 - 0.3 = -1.1 !