Points : Les ingrédients pour patisseries

Edulcorant (0)  
1cs Farine, 20g (1)  
Flan instantané en poudre non sucré, 1sachet (0.5) et sucré (2.5)  
1cs Fructose, 15g (1) 
Fruits confits, 15g (1) 
Levure chimique ou boulangère (0)  
Nappage pour tarte, 1sachet (0)  
1cs Maïzena (0.5)
1cs Noix de coco en poudre instantanée, 20g (4)  
Lait de coco, 50ml (2.5)  
1cc Coco râpé (sec) (1)  et 1cs (2.5)  
1cc Parfum alimentaire non sucré (0)  
Pate a tarte brisée, feuilletée, sablée, 30g (3)  
1cs Sucre en poudre, 20g (1.5)  
1cs Sucre glace (0.5) 
Sucre vanillé, 7g, 1sachet (0.5)

Comments

[nadege]

Bonjour,

Je te remercie pour ton commentaire ça fait plaisir et ça remotive.
Je te souhaite bon courage pour ta perte de poids.
A bientôt.
Nadège.