JOUR 44 (04 Avril 2006)

Publié le par Sandra


Jour 44 : Total : 19.9/22
Petit déjeuner : (2.7)
2 cafés sucrette (0)
1 barre de céréales Farmer au caramel (2.7)

Déjeuner : (6.6)
salade tomates celeri (0)
2tr pain multicéréales (2.8)
1tr fromage léger (1.3)
2tr jambon (2)
ratatouille (0.5)

Collation : (6.5)
café sucrette (0)
1 gauffre cannelle hollandaise (4.3)
biscuit (2)
1 bonbon sans sucre (0.2)

Dîner : (4.1)
salade (0)
crevettes sauce tomates carottes (1.6) [Recette]
100g riz (2)
ratatouille (0.5)
orange coupée saupoudrée de cannelle (0)
1 kiwi (0)


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L
la véritable gondergoumanne est celle qui accepte qu'elle a besoin de se retouver, de se bichonner, comme toi tu le fais. Pose toi et prends le temps qu'il te faut pour t'occuper de toi. Après, regonflée à bloc, reviens nous dans le costume de gonder-gondergoumanne!!! Bisous!!!
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L
tu as raison š! bichonnes toi!
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Z
gondergoumane, c'est un métier difficile, mais nous avons toutes accepté la lourde tâche!<br />
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