S'alléger ensemble : Avril-Mai 2009 (du 20 Avril au 1er Juin)
Nous avons toutes envie de perdre quelques grammes pour cet été qui est tout proche.... commençons donc dès maintenant! Comme on dit "plus il y a de fous, plus on s'amuse"!!! De mon côté en ce moment j'ai bien du mal à y arriver seule dans mon coin, peut être qu'en votre compagnie nous y arrivons toutes mieux?
D'ici au 1er Juin, nous avons 6 semaines, et si nous nous en donnons les moyens, nous pouvons perdre au moins 3kg chacune raisonnablement, vous me suivez?????
En se regroupant et s'aidant mutuellement, on ne peut que se rendre la tâche plus agréable en se soutenant quotidiennement!
Je vous propose ici un suivi de nos pertes de poids... bilans chaque lundi, où je compte sur vous pour venir raconter votre semaine du point de vue alimentaire, en donnant vos poids.
Les inscriptions resteront ouvertes jusqu'à la fin du "Challenge Avril-Mai 2009", mais nous commencons dès Lundi 20 Avril. Je ne vous demanderai que :
- votre pseudo ou nom
- votre poids de départ (si vous avez déjà perdu des kilos)
- votre poids actuel
- un éventuel objectif de poids ou de perte pour le 01 Juin (facultatif)
- un éventuel objectif de poids final (facultatif)
- un éventuel blog (facultatif)
- une adresse email (obligatoire, car je serai emmenée à vous transmettre plusieurs choses, l'email restera confidentiel évidemment!)
Je me réjouis de vous retrouver, nous en sommes toutes au même point, et se regrouper nous aidera sûrment!
Chaque semaine, je ferai un bilan général récapitulant nos avancées à toutes.
C'est parti!
D'ici au 1er Juin, nous avons 6 semaines, et si nous nous en donnons les moyens, nous pouvons perdre au moins 3kg chacune raisonnablement, vous me suivez?????
En se regroupant et s'aidant mutuellement, on ne peut que se rendre la tâche plus agréable en se soutenant quotidiennement!
Je vous propose ici un suivi de nos pertes de poids... bilans chaque lundi, où je compte sur vous pour venir raconter votre semaine du point de vue alimentaire, en donnant vos poids.
Les inscriptions resteront ouvertes jusqu'à la fin du "Challenge Avril-Mai 2009", mais nous commencons dès Lundi 20 Avril. Je ne vous demanderai que :
- votre pseudo ou nom
- votre poids de départ (si vous avez déjà perdu des kilos)
- votre poids actuel
- un éventuel objectif de poids ou de perte pour le 01 Juin (facultatif)
- un éventuel objectif de poids final (facultatif)
- un éventuel blog (facultatif)
- une adresse email (obligatoire, car je serai emmenée à vous transmettre plusieurs choses, l'email restera confidentiel évidemment!)
Je me réjouis de vous retrouver, nous en sommes toutes au même point, et se regrouper nous aidera sûrment!
Chaque semaine, je ferai un bilan général récapitulant nos avancées à toutes.
C'est parti!
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