JOUR 29 (20 Mars 2006)
Jour 29 : Total : 21.9/22
Petit déjeuner : (5.3)
2 cafés sucrette (0)
2tr pain multicéréales (2.8)
fromage blanc léger (0.4)
3cs spécial K (1)
1dl lait (1)
Déjeuner : (6.5)
salade tomates asperges (0)
1cc mayo allégée (0.5)
1 escalope de poulet panné ww (3)
100g de tagliatelles (2)
Sauce tomates au basilic (0) [Recette]
15g fromage râpé ww (1)
orange cannelle (0)
Collation : (5.5)
café sucrette (0)
80g tresse du patron (5.5)
1 verre d'orangina light (0)
Dîner : (4.6)
salade (0)
100g crevettes sauce tomates carottes (1.6) [Recette]
4cs riz (2)
1 flan vanille ww (1)
2 kiwis (0)
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