Comme celà avait très bien marché pour me motiver, je reprends le même principe... un nouveau tableau de petits objectifs réalisables, qui me feront me concentrer sur les différentes phases de
mon amincissement, et ne pas penser aux 22 kg que constituent l'objectif total qui est tout de même décourageant... mais je sais que ca marche!
| OBJECTIFS EN 2009 | POIDS | PERTE | RESTE | IMC | ATTEINT |
| Départ | 80.4 | 0.0 | 22.4 | 29.9 | - |
| Changement de dizaine 1 | 79.8 | -0.6 | 21.8 | 29.7 | ? |
| Poids au début WW (2006) | 78.6 | -1.8 | 20.6 | 29.2 | ? |
| Poids Mari | 76.0 | -4.4 | 18.0 | 28.3 | ? |
| Poids avant grossesse (2005) | 74.5 | -5.9 | 16.5 | 27.7 | ? |
| Perte de 10% du poids initial | 72.3 | -8.1 | 14.3 | 26.9 | ? |
| Barre des 70 | 69.8 | -10.6 | 11.8 | 26.0 | ? |
| Poids d'avril dernier | 68.5 | -11.9 | 10.5 | 25.5 | ? |
| Poids Santé IMC<25 | 67.0 | -13.4 | 9.0 | 24.9 | ? |
| Poids Mariage (2002) | 65.0 | -15.4 | 7.0 | 24.2 | ? |
| Perte de 20% du poids initial | 64.2 | -16.2 | 6.2 | 23.9 | ? |
| Poids idéal balance | 62.0 | -18.4 | 4.0 | 23.1 | ? |
| Barre des 60 | 59.8 | -20.6 | 1.8 | 22.2 | ? |
| Mon rêve | 58.0 | -22.4 | 0.0 | 21.6 | ? |
C'est parti!
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