Suivi quotidien d'une lutte contre les kilos superflus

Objectif qui était atteint la semaine dernière, mais avec ma petite marche arrière, il ne l'est plus... mais il le sera tout bientot!! :-)))

20% de perte au total, ca me laisse rêveuse! Même si je m'en suis un peu éloignée cette semaine, ca sera vite oublié et je pourrai bientôt me réjouir d'avoir perdu le cinquième de mon poids initial! On y croit!!!!!!!

Après l'avoir rédigé pour notre nouveau blog des réunions virtuelles sur MSN, je mets ici aussi mon joli récapitulatif : I. Les points 1) Les points des aliments Chaque aliment représente un certain nombre de points, en fontion du nombre de Kcal et de...

Points pour 3 personnes : 6 points Soit 2 points la part Ingrédients : 300g blanc de poulet (6) 2 échalottes (0) 1 courgette (0) 2 carottes (0) sel, poivre, persil, curry (0) Préparation : Dans une poele faire revenir l'oignon émincé dans un peu d'eau....

Yeeeesss!!! -1kg cette semaine! Malgré mes abus de vendredi, et ayant été très sage samedi et dimanche, je suis récompensée ce matin par ma copine de la salle de bains! J'ai du même coup atteint mon objectif 15kg de perte!!! :-)

Prochain objectif assez proche : avoir perdu 20% du poids initial auquel j'ai commencé WW !

Et voilà cet objectif des 15kg de perte atteint! J'en suis ravie, c'est ce que je voulais atteindre pour le challenge de Johanna qui prenait fin après demain le 28 Juin, et j'y suis arrivée!!!!!

Puisqu'Yvonne m'a dénoncé par commentaire sur l'article précédent, hihihi, mais aussi parce que c'est bien de dire ses craquages, j'avoue publiquement que vendredi j'ai royalement craqué!!! LOL Ces craquages (oui oui au pluriel) sont survenus après ma...

Comme vous l'avez peut être remarqué, je ne note plus mes menus quotidiens sur mon blog depuis quelques jours, je pense que le moment est venu pour moi d'arrêter de le faire, après 120 jours où je vous ai bien sagement fait part de tout ce que j'absorbais......

Je viens demander si l'une de vous saurait par hasard combien coutent 2 profiteroles? :-/// Aaarff , et par la même occasion une part de gâteau aux carottes .... J'ai comptabilisé 4 points la part de gateau aux carottes et 5 points les 2 profiteroles...J'espère...