Suivi quotidien d'une lutte contre les kilos superflus

Mardi 26 Juin : Petit paquet a pris la route, espérons qu'il arrive en bon état à destination, et qu'il fera plaisir!! :-) Je demande à la personne qui le recevra de se manifester dès reception, que je puisse lui communiquer quelques informations de points...

Je suis trèèèèèèès contente de ma semaine, la balance me confirme ce matin une jolie perte de -2.4kg !!! Je crois bien que la seule fois où j'ai perdu plus de 2kg, c'était au cours de ma première semaine WW en février 2006. Ca me motive beaucoup et pour...

Petit déjeuner : (2.6) café (0) lait (1) 1 cookie d'Isabelle (1.6) Déjeuner : (5) 150g de riz (3) crevettes (1) légumes (0) crème (1) Collation : (4.8) 3 cookies d'Isabelle (4.8) (un vrai régal, je les varie un peu à chaque fois, et c'est toujours une...

Petit déjeuner : (4) café (0) lait (1) pain maison (2) beurre (1) Déjeuner : (9) pâtes à satiété (4) parmesan (2) sauce bolognèse maison (3) tomates pelées en conserve - 0 viande hachée - 2 huile - 1 poivre, sel, ail, persil, cumin, tomates concentrées...

Bonsoir à toutes, Vous êtes certainement déjà toutes au courant de la mésaventure que vit Aurélie, et suite à la très bonne idée de quelques unes de ses amies bloggeuses, nous avons ensemble décidé de lui donner un mini coup de pouce, pour la soutenir...

Je suis très satisfaite de toute ma semaine, reste maintenant à gérer le WE! Ma meilleure amie qui ces dernières semaines était vraiment devenue ma pire enemie suite à mes mauvais traitements envers elle.... (eh oui les choses changent trèèèès vite avec...

Aujourd'hui, je n'ai pas mangé de fruits, et peu de légumes..... faut que j'en consomme plus ces prochains jours!! Petit déjeuner : (4) café (0) lait (1) 50g pain maison (2) beurre (1) Déjeuner : (5.5) 100g pates (2) 5 tranches de salami (2.5) parmesan...

Je suis vraiment très contente, après 2 petits jours relativement sages et sans dépassements de points, Dame Balance m'annonce déjà un résultat dont je me contenterai bien pour le bilan de la semaine : -1kg en 2 jours!!! Je dois absolument continuer de...

Petit déjeuner : (4) café (0) lait (1) pain maison (2) beurre (1) Déjeuner : (7) tagine de légumes farcis : (pas de photo malheureusement!!!) carottes, courgettes, tomates (0) pomme de terre (0.5) huile (1.5) viande hachée (2) pain (3) Dîner : (9) pain...

J'ai passé une très bonne journée, à tous les niveaux, mais particulièrement WW, j'ai bien respecté tout ce que j'avais prévu de manger! Je vais tout faire pour que ce soit le cas de tous les jours de la semaine! Nous recevons demain midi mon beau père...